3 bra övningar för magen

Hej hej!
Idag har det varit körigt med att hinna med allt som jag tänkt. Men eftersom att det inte blir en dunderinlägg med massa text så får ni i alla fall en liten träningsfilm som ni kan ta del av och köra hemma! Glöm inte att värma upp innan ni sätter igång, samt att köra lite rygglyft också för att inte bli snea!

Här kommer en liten film till er för mag-träning!



puss och kram skumbanan !


Kommentarer
Postat av: Linda

Tack för tipsen:D

2011-10-15 @ 12:36:24
URL: http://www.nattstad.se/LindaLinnros

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0